Perché effettivamente i piedi puzzano? E cosa possiamo fare al riguardo?
I tuoi piedi sono una parte importante di te e hanno bisogno di cure adeguate per rimanere freschi. Ma che dire dell'odore dei piedi? L’odore dei piedi può essere molto sgradevole e imbarazzante. Questo non è divertente per nessuno, ma ci sono cose semplici che puoi fare per assicurarti che il tuo rimanga fresco.
Quindi cosa provoca l’odore dei piedi? Ebbene, tutta la colpa ai batteri! Il sudore di per sé è inodore ma quando entra in contatto con i batteri inizia a emanare un cattivo odore. I batteri si nutrono dei tuoi piedi mentre mangiano le cellule morte e gli oli della pelle. A poco a poco le loro colonie crescono e iniziano a liberarsi dei rifiuti sotto forma di acidi organici. È l'acido organico che ha un cattivo odore. Scarpe e calzini sono l'ambiente perfetto in cui sudore e batteri si mescolano, motivo per cui è fondamentale mantenere un'igiene adeguata. Inizialmente potresti non notare l'odore, ma devi stare sempre attento per evitarlo.
Come lo eviti? Ti diamo vari consigli su come mantenere i tuoi piedi freschi e senza odori -
* Lavati i piedi ogni giorno con acqua e sapone,
* Bevi molta acqua. È un modo migliore per combattere l'odore corporeo,
* Indossa sempre calzini freschi e sintetici e non indossare lo stesso paio di scarpe ogni giorno,
* Indossa sandali aperti durante l'estate e vai a casa a piedi nudi la sera,
* Prima di lavare i calzini, capovolgili per consentire alle scaglie di pelle morta di lavarsi via più facilmente,
* Usa uno spray disinfettante nelle scarpe per mantenerle fresche,
* Mantieni i piedi asciutti il più possibile,
* Cospargere del borotalco su tutti i piedi o spolverarli con bicarbonato di sodio per contribuire a ridurre la sudorazione eccessiva,
* Fare un bagno con un po' di zenzero aiuta a sudare e a liberare il corpo dalle tossine. Oppure compra un po' di radice di zenzero, schiacciala e usa il succo per strofinarlo sui piedi.
Prova questi semplici suggerimenti e preparati a partire! Goditi la felicità dei tuoi piedi senza odori!